Жизнь в Москве

Еще...

Лыжные трассы в Москве и Подмосковье

Зима. Время кататься на лыжах! Предлагаем вашему вниманию самые хорошие лыжные трассы в столице и в ближнем Подмосковье, а также подмосковные маршруты для уверенных лыжников.

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ:

Лыжные трассы в Москве

Подходит и для спортсменов с опытом, и для новичков. Длина основного круга 8,5 км. Есть прокат, но он от лыжни далековато — при входе в Измайловский парк. В парке же работают кафе и раздевалки.

Где: Измайловский просп., 77, корп. 2 (м. «Измайловская»).

Проезд: пешком от м. «Измайловская».

Широкая, ровная трасса с освещением; открытый ландшафт. Длина основного круга 7,5 км.При трассе действуют пункт проката (есть оборудование для инвалидов) , раздевалка, медпункт, кафе.

Где: ул. Вилиса Лациса, 26  (м. «Планерная»).

Проезд: от станции метpo «Планерная» на автобусе №568м. 

Широкий коньковый (для конькового хода) круг длиной 5 км — это новая трасса, есть и старая трасса той же протяженности для классического катания. Есть прокат, кафе, раздевалки, медпункт.

Где: ул. Красного Maяка, влад. 28 (м. «Новояceневская», «Яceнево», «Пражская»).

Проезд: пешком от м. «Яceнево» через Соловьиный проезд» на авт. №796 от мeтpo «Пражская».

Ровная и прямая тренировочная траcca. Без бугров. Длина лыжни 4 км. Тут часто можно встретить квадроциклистов. Два пункта проката, теплые раздевалки, медпункт.

Где: ул. Крылатская, 2 (м. «Молодежная»)

Проезд: пешком от метро «Молодежная» или на авт. №229м.

Открытая трасса, длина круга 3,5 км. Много крутых подъемов и спусков, есть равнинные участки.  Есть прокат (для жителей, близлежащих районов — бесплатно), теплая раздевалка, медпункт, пункт быстрого питания.

Где: ул. Мичуринский просп., 2 (м. «Юго-Западная») 

Проезд: от м. «Юго-Западная» на авт. №519. 

Живописный маршрут с крутыми перепадами и жесткой трассой. Длина основного круга 3,2 км. Пока при трассе нет особых сервисов — только природа. В планах — открытие проката с медпунктом и теплыми раздевалками. Кафе в парке культуры «Кузьминки».

Где: Парк «Кузьминки», Заречье, влад. 14, (м. «Кузьминки»).

Проезд: пешком от м. «Кузьминки».

Ровный рельеф, хороший перепад выcoт, накатанная траcca. Протяженность основного круга 2 км.

Где: 5-й Войковский пр., 12 (м. «Войковская»).

Проезд: пешком от м. «Войковская». 

 

В Департаменте природопользования и охраны окружающей среды столицы сообщили, что этой зимой на особо охраняемых природных территориях столицы проложено 57 лыжней общей протяженностью более 200 км. Особенно большое количество лыжных в ВАО, ЮЗАО и ЗАО. Лыжни оборудованы в природно-исторических парках «Измайлово», «Косинский», «Битцевский лес», «Кузьминки-Люблино», «Москворецкий», «Покровское-Стрешнево», «Тушинский», «Царицыно» и «Москворецкий»; в лесопарках природном комплексе №45 (Химкинский лесопарк), «Кусково» и «Терлецкий», в ландшафтных заказниках «Теплый стан» и «Тропаревский», в природных заказниках «Долина реки Сетунь» и «Воробьевы горы». А также в «Серебряном бору», «Долине реки Сходни в Куркино», Бирюлевском дендропарке, Крюковском лесопарке, природном заказнике «Медведковский», комплексном заказнике «Алтуфьевский», фаунистичесокм заказнике «Долгие пруды» и во многих других.

Лыжные трассы в Подмосковье

Ровная спортивная трасса с хорошим перепадом высот. Длина основной трассы 19 км. В лесопарке есть 3 трассы по 5 км: одна классическая и две коньковые. Лыжня проходит на 95% по лесу. Рядом с горнолыжным спуском работает теплая раздевалка.

Проката нет, есть кафе и лыжный сервис.

Проезд: от м. «Ясенево» авт. №642 до остановки «Соловьиный пороезд» или пешком от м. «Битцевский парк».

Пять трасс протяженностью 3, 5, 10, 12,5 и15 км. Разнообразный рельеф. Подъемы для классики и конькового хода разведены, спуски сведены вместе.  Трасса расположена за МКАД, напротив района «Ясенево». Работают теплая раздевалка, парковка, медпункт.

Где: от м. «Ясенево» авт. №№781, 76 и тролл. № 85 до остановки «Улица Инессы Арманд» или авт. №№202, 710 до остановки «Зона отдыха Битца»; от м. «Битцевский парк»  авт. №262 или от платф. «Битца» Курской ж/д на авт.№37 до остановки  «Зона отдыха Битца».

Лесные трассы длиной 3, 5, 10 и 15 км для классики и конька. Трасса в основном пересеченная, но при желании можно найти и плоские участки.

Проезд: от Белорусского вокзала до пл. «Ромашково» или от м. «Молодежная» авт. №№794, 73, 58 до остановки  ДК «Медик» (от ДК «Медик» пройти пешком и перейти МКАД по переходу); авт. №660 до остановки  «Кардиологический центр». 

Трассы 5, 10, 50 (30+20) км. Среднепересеченная трасса, длинные спуски с хорошим выкатом. Стартовый городок защищен с трех сторон от ветра склонами. Работают раздевалки, мастерская, магазин, столовая.

Проезд: от Ленинградского вокзала до ст. «Планерная»; от м. «Речной вокзал» авт. №551 до остановки  «Дмитровка»,  далее пешком 15 мин. или авт. №370 до остановки  «Спортбаза»;  от ст. «Химки» авт. №22 до остановки  «Спортбаза».

Трассы 3 и 5 км готовятся ежедневно детской спортивной школой для классики и конька, проходит в пойме реки Молодильня по еловому лесу.

Проезд: от Рижского вокзала или пл. «Тушино» до пл. «Румянцево», далее пешком.

Трассы 5 и 10 км по слабопересеченной местности. Работают парковка, раздевалки, мастерская по подготовке лыж, прокат.

Проезд: от Ленинградского вокзала до ст. «Сходня»; от м. «Речной вокзал» авт. №370 или экспрессом до остановки  «Магазин Сокол».

В лесопарковой зоне на окраине Балашихи. Длина трассы 10 км. Лыжня имеет как пологие участки, так и участки сильной пересеченности.

Проезд: на любой маршрутке от ст. м. «Новогиреево», «Партизанская», «Шоссе энтузиастов» в сторону Балашихи до остановки «Горсовет» или «Спортивная». 

Трасса берет свое начало на территории стадиона «Труд» Ивантеевской ДЮСШ и проходит по берегу реки Учи. Протяженность трассы — 5 км.

Проезд:  на электричке от Ярославского вокзала, автобусами от ст. Пушкино ярославского направления или от ст. м. «ВДНХ» до остановки «Стадион «Труд».

Освещенная трасса на северном склоне длиной 480 м, перепад высот 65–70 м, оснащена подъемником. Работает прокат беговых лыж, кафе. Для гостей — бесплатная автостоянка.
Проезд: на электричке Дмитровского направления до станции «Турист», далее на рейсовом автобусе.

Шесть хорошо освещенных трасс длиной 500–800 м, перепад высот до 90 м. Кататься можно почти круглосуточно. Работает прокат горнолыжного снаряжения, беговых лыж, сноубордов, сноублейдов, саней-тюбингов. 

Проезд: на электричке от Савеловского вокзала до ст. «Яхрома», далее на автобусе до дер. Курово. 

Три освещенные трассы длиной до 450 м, перепад высот до 70 м. С пятницы по воскресенье работают слаломная трасса с электронным секундомером, санная трасса с подъемником. Работает прокат и горных, и беговых лыж, сноубордов, саней-тюбингов, снегокатов, саней-ледянок.
Проезд:  на электричке от Савеловского вокзала до ст. «Яхрома», далее на маршрутном такси или автобусе. 

Подмосковные маршруты для лыжников со стажем

Приводим несколько длинных хороших маршрутов для тех, кто давно увлекается лыжными походами одного дня. Напоминаем, не забудьте взять навигационные приборы.

Маршрут 15–20 км проходится именно в таком направлении из-за перепада высот. Однако, если идти наоборот, труднее сбиться с пути. Лыжня идет по малонаселенной местности в хвойных лесах. Всегда хорошо накатана и многолюдна.

Ст. Малино (ленинградское направление). Из Москвы — последний вагон, перейти через пути, пройти через мостановки  Лыжня уходит в лес от последнего вагона. В лесу у станции много лыжней и снегоходных трасс. Здесь можно сбиться: влево на поселок Фирсановка или вправо к дачам. До р. Горетовки. После прогалины с проселком и ЛЭП начинается спуск в речную долину, который заканчивается плоской площадкой, обрамленной рекой. Проход на другой берег по деревянному мостику. Здесь лыжня раздваивается. Прямо и в гору  короткий путь. Ведет через лес. Налево, вдоль реки  более длинный и живописный. Лыжня обходит стороной недавно построенный поселок. Далее до Пятницкого шоссе. Ллыжни сходятся и выходят к шоссе недалеко от санатория «Энергия». Далее маршрут проходит через лес, где часто бывает мало снега, и выходит к дачам. Здесь надо проехать по боковой улице, оставляя дачи по правую руку. Слева останется пионерлагерь, лыжня вновь войдет в лес. Далее до лыжного стадиона. После поля лыжня входит в большой лесной массив, имеющий статус лыжного стадиона. Разветвленная сеть маршрутов. Слева — речка Банька. В районе Новоникольского по Волоколамскому шоссе – автобусная остановка. На Аникеевку пересекать шоссе надо западнее. Перед и после шоссе небольшие поля. После шоссе слева останется коттеджный поселок, справа — пруд. За прудом лесной массив с лыжней, ведущей к платформе Аникеевка (последний вагон на Москву). 

Дистанция 20–25 км.

Ст. Радищево (по Октябрьской деезной дороге). Лыжня начинается от последнего вагона из Москвы, сначала идет по просеке, потом углубляется в лес. От остановки  «п. Депо» до пл. Жилино маршрут проходит вдоль окружной железной дороги. Далее будет речка Дарья. Лыжня идет по неширокой прямой просеке. Далее — пос. Снегири. Перед поселком — длинный пологий спуск, потом лыжня идет вдоль пруда.  

Лесистый маршрут протяженностью 20–25 км.

Пл. 42 км (казанское направление). Выход из последнего вагона от Москвы. На лыжи можно встать прямо у станции, сворачивать от путей лучше не сразу, а пройдя в сторону Москвы метров 100. Первые 1,5–2 км маршрут проходит между дач. Лыжня хорошо накатана. Вскоре она выходит на узкую просеку и по прямой — до железной дороги Москва–Шатура. Станция Донино — в 2 км вправо. Перейдя шоссе и железную дорогу, придется пройти около километра по небольшому поселку. Далее — смешанный лес сменяется кустарником и мелколесьем. Конец маршрута проходит по просеке заброшенной ЛЭП. Затем надо не пропустить резкий поворот налево, и вы доедете до железной дороги и платформы «43 км» горьковского направления. 

Уважаемые читатели! Если вам есть, что добавить: хорошую столичную или подмосковную лыжню, интересный загородный маршрут — добро пожаловать в комментарии.

— Редакция

25935

Организации

  • Департамент физической культуры и спорта города Москвы

Справочные услуги

Похожие статьи