По словам специалиста, сидячая поза самая невыгодная для здоровья человека и эффективности его труда. В интервью журналистам кардиолог рассказал об опасных последствиях сидячего образа жизни и предложил полезную альтернативу для офиса, сообщается на сайте РИА Новости.

Снизить негативные последствия сидячей работы могут физические упражнения раз в полчаса-час или более удобное рабочее место.