Как продлить молодость
Об этом рассказал врач-терапевт высшей категории, Директор дирекции по координации деятельности медицинских организаций департамента здравоохранения Москвы Алексей Безымянный.Источник ФОТО: e-w-e.ru
Эксперт рассказал журналистам РИА Новости о том, что продлить молодость организма можно с помощью физической активности, питания, воды, полноценного сна и труда. Кроме того, специалист отметил, что важны регулярные проверки, регулярная диспансеризация, регулярные осмотры, чтобы предотвратить различные заболевания на ранних этапах.
По его словам, никогда не поздно заняться здоровьем своего организма, но этот момент должен наступить здесь и сейчас. Потому что чем больше человек живет без контроля за состоянием организма, тем больше риски, что можно получить необратимые заболевания или заболевания, которые могут привести к инвалидизации, ухудшению состоянию.