Развлечения на природе, будь то летние шашлыки или празднование Нового года, могут быть омрачены внезапным ухудшением самочувствия. Совсем необязательно, что такое несчастье случится, но предусмотреть такую возможность необходимо, особенно если с вами дети.
Материалы по теме:
C 1 июня 2012 года вступил в силу запрет на безрецптурную продажу кодеинсодержащих препаратов. К ним относятся «Пенталгин-Н», «Каффетин», «Коделак», «Солпадеин»,
«Нурофен Плюс», «Терпинкод» и другие (см. Постановление Правительства РФ «О мерах контроля в отношении препаратов, которые содержат малые количества наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, включенных в перечень наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации»).
Перед поездкой на природу лучше подстраховаться, чем придаваться суевериям «как бы не накликать». Громоздким содержимое аптечки не будет, а от возможных страданий избавит.
Стоит с вниманием отнестись к сортировке средств в аптечке. Важно, чтобы лекарства не были рассыпаны вперемешку друг с другом. В случае немедленной необходимости, когда времени мало или в панике вы потратите огромное количество времени на нужный препарат и можете его не найти, даже если он лежит под носом.
Прежде чем класть в аптечку лекарства на все случаи жизни, положите те препараты, которыми постоянно пользуетесь.
И не забывайте вынимать аптечку из машины (если вы на машине), прибыв к месту отдыха. Сильное нагревание или охлаждение влияют на лекарства.
Аптечка для взрослых↑
«Зимняя» аптечка первой помощи от «летней» отличается наличием в ней средств от насекомых (комаров, клещей и пр.). Весь остальной список лекарств в аптечке не особенно отличается по сезонам.
Автомобильная аптечка укомплектована большим количеством перевязочных средств. Если вы прибыли на природу не на машине, пару бинтов, — марлевый и эластичный, — лучше взять с собой. Рядом с перевязочными материалами положите бактерицидный и противомозольный (салипод) пластыри и вату (или ватные тампоны).
Антисептики и противовоспалительные препараты положите поближе бинтам и пластырям, т.к. обычно они используются вместе во время повреждений кожных покровов. Антисептики подойдут любые: йод, зеленка, перекись водорода. В качестве противовоспалительных средств можно запастись влажными салфетками с соответствующим наполнителем (ромашка, алоэ) или салфетками с ранозаживляющим составом (подорожник, календула).
Если беспокоит угроза растяжений или ушибов, возьмите с собой гипотермический пакет и разогревающие мази (например диклак). Можно взять комбинированные препараты, такие как долобене (противовоспалительное, регенеративное, анальгезирующее, рассасывающее).
Захватите препараты против аллергии (супрастин, кортезон). Не пренебрегайте предупреждающими отечность антигистаминными препаратами: таблетки (эриус, цетиризин) и гели. Если у вас внезапно проявится сильная аллергия (выраженная, например, отеком Квинке) — доехать до больницы можете не успеть.
Если вы — аллергик и может возникнуть сложная кожная аллергия, включите в состав аптечки глюкокортикостероиды (триамцинолона ацетонид, аклометазона дипропионат и др.) для наружного применения.
Для исцеления распространенной изжоги берите антацидные средства (фосфалюгель, маалокс, имодиум и др.). На случай пищевой интоксикации захватите энтеросорбенты (активированный уголь, смекта) для приема внутрь. Активированный уголь также поможет для предотвращения похмелья (после возлияний, перед сном примите 5–10 таблеток, они абсорбируют остающийся в желудке алкоголь).
Для борьбы с вирусами захватите ацетилсалициловую кислоту, парацетамол или комбинированные препараты (антигриппин и пр.). Эти же препараты помогут и от головной или зубной боли.
Не побрезгуйте парой таблеток от укачивания, если предстоит ехать в машине (драмина, аэрон или мятные таблетки).
От головной боли всем известные спазмалгон, цитрамон, аспирин и т.п.
Если вдруг заболит сердце, под рукой должны быть валидол или корвалол и нитроглицерин (для серьезных случаев).
От утреннего похмелья помогут активированный или белый угли, аскорбиновая и янтарная кислоты.
На случай обезвоживания имейте регидрон.
Детская аптечка↑
Соберите отдельным пакетом. Перевязочные материалы и антисептики уже лежат в аптечке для взрослых. Только бактерицидный пластырь имейте специальный детский. Он мало чем отличается от «взрослого» аналога, но яркий цвет или веселая картинка отвлечет малыша от сдирания болячки.
И пинцетик для избавления ребенка от заноз очень пригодится.
На случай повышенной температуры у чада захватите детский панадол или калпол. И, конечно же, детские капли в нос и спрей от боли в горле.
Если возможны аллергические реакции, берите антигистаминные препараты (кортизон и пр.).
Помните, при остро выраженных симптомах (очень высокая температура, постоянная рвота, понос и пр.) ребенка надо не закармливать таблетками, а немедленно везти в ближайшую больницу.
В утиль?↑
Если аптечка во время отдыха на природе не потребовалась, порадуйтесь и отложите до следующего выезда. Срок годности медицинских препаратов достаточно длительный, да и пригодиться может не только в поездке, но и дома.
Кстати, некоторые из перечисленных препаратов входят в список льготных лекарств.