Также в период праздников психолог рекомендовала школьникам любых возрастов общаться с семьей и посещать музеи, театры и кинотеатры.
Фото: pixabay
Заведующая кафедрой возрастной и семейной психологии Московского института психоанализа, доктор психологических наук Елена Куфтяк посоветовала одиннадцатиклассникам в период майских праздников уделять подготовке к экзаменам около 8 часов в день, сообщает агентство "Москва". Она рекомендует чередовать занятия с различными активностями, для которых нужно выделить дополнительное время.
Куфтяк отметила, что необходимо сочетать умственный и физический труд: после занятий школьникам можно прогуляться, заняться спортом или встретиться с друзьями.