В Восточном округе определят чемпиона по «CROSSFIT»
Цель кроссфита формулируется как физическое развитие человека по направлениям: выносливость, сила, гибкость, скорость, координация, точность, а также улучшение работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, быстрота адаптации к смене нагрузок и др. Основная задача турнира - популяризация спорта, вовлечение учащихся в регулярные занятия спортом, приобщение к здоровому образу жизни, воспитание у них высоких нравственно-поведенческих качеств.
Участниками станут молодые люди в возрасте от 15 по 20 лет. Соревнующимся командам необходимо выполнить весь объём упражнений, которые следуют одно за другим, за максимально короткое время.
Мероприятие пройдет по адресу: Щелковское ш. д.100., сбор в 10:30