На протяжении всего лета в Перовском парке будут проводиться бесплатные спортивные и танцевальные занятия по актуальным направлениям.
Желающих укрепить мышечный корсет, снять эмоциональное напряжение, поработать над гибкостью и координацией приглашают на занятия «Всегда Молодой». Это комплексные тренировки, особенно полезные для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Также этот класс ориентирован на представителей старшего поколения. Занятия проходят по понедельникам с 13.30 до 14.30.
Зумба стала реальным хитом среди поклонников танцев всех возрастов. В Перовском парке зумбу танцуют по вторникам с 19.00 до 20.00 и воскресеньям с 16.30 до 17.30. Выучить несколько новых танцевальных комбинаций под лучшие песни мировых хит-парадов можно на «Звездных танцах» по вторникам с 13.30 до 14.30 и средам с 19.00 до 20.00. Погрузиться в мир современных танцев можно по субботам с 14.30 до 15.30, а позаниматься йогой и дать отличный старт своему дню – по пятницам с 9.30 до 10.30.
Также в Перовском проводятся силовые классы двух типов: «Тонус-фит» и «Пресс-гибкость». В первом случае участников ждет тонизирующая тренировка, направленная на проработку всех мышц с использованием системы изотонического напряжения. Во втором случае акцент сделан на формирование мышечного корсета, а именно - на проработку мышц живота. «Тонус-фит» проходит по средам с 20.00 до 21.00, а «Пресс-гибкость» - по субботам с 15.30 до 16.30.
Поскольку все классы проводятся на свежем воздухе, занятия могут быть отменены или перенесены на другую дату из-за неблагоприятных погодных условий. Занятия проводятся совместно с аквапарком «Карибия». Адрес Перовского парка: улица Лазо, владение 7. Дополнительная информация доступна по телефону: 8 (495) 309-53-42.