Там будут видео с тренировками на разные группы мышц и видео с упражнениями на спортивном инвентаре, который можно найти на любой площадке у дома, — брусьях, перекладине, скамья для пресса.
Фото: depositphotos
С 15 июня в рамках проекта "Показать за 60 секунд" на многих московских спортивных площадках появятся QR-коды, ведущие на бесплатные видео с тренировками от профессиональных инструкторов, сообщает The-Village со ссылкой на представителей проекта.
Подробнее о проекте можно узнать здесь.