Фестиваль "Московская Масленица" пройдет во всех округах города с 9 по 18 февраля.
В преддверии фестиваля "Московская Масленица" диетологи рекомендовали съедать не больше шести блинов за неделю, сообщает агентство "Москва" со ссылкой на заведующую отделением профилактической и реабилитационной диетологии Клиники лечебного питания ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Камилу Гаппарову.
Гаппарова пояснила, что в системе рационального питания допустимо употребление блинов из расчета не более 2-3 штук на порцию 1-2 раза в неделю при условии отсутствия избыточной массы тела. Она также добавила, что желательно есть это блюдо в первой половине дня, а в остальное время активно двигаться.
По словам заведующей отделением, блины не могут быть основным источником витаминов, однако содержат ряд полезных микроэлементов - в основном это витамины группы B.