Об этом рассказала врач-диетолог поликлиники № 1 управделами президента Вера Шарошкина.
Источник ФОТО: teletype.in
По словам медика, простокваша, чайный гриб, зелень и печень трески помогут организму во время распространения коронавирусной инфекции, сообщается на сайте РИА Новости. Особенно полезны для повышения иммунитета - квашеная капуста, богатая витамином С и антиоксидантами.
Она также рекомендовала тщательно мыть фрукты и овощи, а зелень замачивать на 15 минут в воде перед употреблением.