22 мая 2022

EUR 60.8953  USD 58.8862 

1...3°

Питание для похудения при физических нагрузках — рекомендации

Правильное питание — это путь к красивой фигуре.

Документы

  • Рекомендуемое потребление пищевых веществ

    Скачать
    (224,9 КБайт)
  • Таблицы содержания белков, жиров, углеводов и энергетической ценности на 100 г продукта

    Скачать
    (244,7 КБайт)

Дополнительные материалы

Дополнительные материалы

Видео

  • Комплекс упражнения для дома

  • Тренировка с Джилиан Майклс