Горожанам рекомендуют принять участия в праздничных гуляньях на Масленицу и помнить о важности физической активности.
В столичном департаменте здравоохранения дали советы москвичам, как отпраздновать Масленицу без вреда для здоровья.
Как сообщает агентство новостей "Москва" со ссылкой на главного внештатного специалиста диетолога департамента здравоохранения Антонину Стародубову, горожанам рекомендуют принять участия в праздничных гуляньях на Масленицу и помнить о важности физической активности.
"Избегайте переедания в том числе и в период Масленицы, включайте в свой ежедневный рацион различные продукты и блюда, овощи и фрукты, а не только блины, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами", - сказала она.
Также отмечается, что при приготовлении блинов следует заменить обычную муку цельнозерновой.
С 1 по 10 марта в Москве пройдет городской фестиваль "Московская Масленица".