ФОТО: smi24.news

В рамках фестиваля 75 российских школ йоги предложат посетителям широкий спектр занятий и серию лекций по философии и практике йоги.

Мероприятие откроется в 08:00 на террасе сухого фонтана. Гостей ждет комплекс упражнений «Сурья намаскар» («Приветствие солнцу») — такая практика обычно выполняется на рассвете, чтобы правильно настроиться на день. На площадке перед Новой Третьяковкой и на сцене Nova все желающие смогут практиковать йогу и медитацию, а заодно знакомиться с индийской культурой.

В павильоне «Школа» пройдут лекции на темы, посвященные йоге, аюрведе, здоровью и искусству счастливой жизни. Для маленьких гостей в «Зеленой школе» будет работать специальная зона, где они смогут рисовать мандалы и заниматься йогой вместе с родителями под руководством опытных инструкторов. Подробнее в материале Mos.ru.