Занятия рассчитаны на горожан старше 18 лет.
ФОТО: Агата Карасёва
С 27 октября жители Москвы получат возможность заниматься зумбой, йогой, стретчингом и танцевальным фитнесом в павильоне № 27 "Физкультура и спорт" на ВДНХ. Указанный павильон расположен по адресу: проспект Мира, 119, строение 27.
Упражнения зумбы способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы и придают энергию, занятия йогой помогут достичь внутреннего покоя и гармонии. Стретчинг снимает напряжение в мышцах и укрепляет мускулатуру спины, а танцевальный фитнес улучшит координацию и общее физическое состояние.
Зумба будет проводиться по понедельникам в 19:00 и по субботам в 10:45, йога – по вторникам в 19:00 и по субботам в 09:30, танцевальный фитнес – по средам в 19:00, а стретчинг – по четвергам в 19:00.
Участие в тренировках доступно для лиц старше 18 лет. Для участия требуется зарегистрироваться на портале проекта "Мой спортивный район" и прибыть на занятие в спортивной форме за 5-10 минут до его начала, информирует Mos.ru.